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上海代检快讯:如何按摩胸部

     阅读 238 次    更新时间:2018/2/24    

按摩胸部时,可以擦上喜欢的精油或乳霜。上海代检提醒,进行穴道指压与淋巴疏通按摩的时候,不要在皮肤表层干燥时进行,以免因为干燥造成磨擦反而造成色素沉淀。按摩的时候,左右乳房都要平均按摩,并以自己能够接受的力道为主。按压时力道要轻柔,感觉有一点痠痛感最好。切勿过度按压,才不会导致乳腺发炎,胸部还没变美就先有副作用。如果无法记住一般常见的胸部按摩穴道也没关系,只要记住以下三个诀窍:

1)由外往内拨。

2)由下到上按摩。

3)由下往上进行画圆。

重点就是顺着肌肉方向往中心按摩,方向错了可能会愈按、胸部愈走位喔!每天持之以恒地按摩,可以刺激乳腺并且保持胸部气血循环畅通,藉由按摩还能加强细胞的工作能力。

上海代检说明,按摩胸部的好处多多,但是记得「怀孕期间」及「生理期」最好不要进行胸部按摩。因为胸部和子宫是互相关联的器官,在怀孕和月经期间过度按摩胸部,会造成子宫不良收缩以及乳腺发炎,不但胸部没变大,还会赔了夫人又折兵。

虽然我个人是属于小胸部的女生,但仍是非常重视胸部保养。天生没有傲人胸围,只能靠后天的完美胸型。因此上海代检非常推崇胸部按摩,不仅仅只是追求美丽而已,胸部代谢的良好循环跟身体健康非常具有关联。保持胸部与腋下的淋巴通畅,除了胸型变得更加美丽,整个人的精神也会更好。更多代办健康证代人体检咨询请联系QQ:846328451 电话:15191884469 ,详情请登录:http://www.tj-pioneer.com



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