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浙江宁波体检代检妈妈手与手腕不正确使力有关

     阅读 220 次    更新时间:2018/2/1    

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宁波体检代检表示,长时间重复的手部动作,使得控制拇指的伸拇短肌与外展姆长肌的肌腱发炎,造成肌腱滑行困难,引起手腕疼痛。若肌腱发炎肿胀,严重时滑行受到限制更容易造成沾黏。

周建文主任指出,长时间重复使用手腕的职业如会计、文字处理等手腕疼痛比例高,为高危险群;另外,生产后的妇女因抱小孩及做家事也容易引起手腕疼痛。妈妈手发病原因,大多数与日常生活中手腕不正确用力或是过度用力有关,如洗衣服、扭毛巾等等。

靠近大拇指根部会痛、有时会传至拇指及前臂

宁波体检代检表示,妈妈手症状在手腕靠近大拇指根部会突然疼痛或慢慢产生疼痛感,有时还会传至拇指及前臂部分。平常可作适当作伸展及肌耐力运动,利用橡皮筋训练肌力,或者利用四指将大拇指往下压作牵引,持续运动配合复健治疗,才能恢复正常功能。




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